大小姐Tammy's 日常 x 日嚐

現在的人健康觀念興起，吃進去的東西當然也要健康

方便性也是大家訴求的關鍵之一。

某天同事給了我一盒南僑膳纖熟飯，只要微波 90秒就可以吃，

二話不多中午就立馬嚐鮮看看，先到自助餐買一些青菜來作搭配。

南僑膳纖熟飯的飯量剛剛好，飯有淡淡的香味，

米飯QQ濕黏的口感，很好吃，

而且個人很喜歡吃紫米類的食物，很對我的胃。

有一位同事對吃很講究，連她都說好吃，可見真的很厲害。

方便料理，又可以吃得健康，真的很適合單身朋友食用。

現在網路上有再販售，24入/1箱/$1,470

換算下來平均1盒要$62元，也太貴貴的吧!!

可見要吃的健康又方便，口袋要夠深才行。

【 健康小知識 】

產品介紹:

南僑膳纖熟飯 200g/盒

每盒健康多穀飯保留有15公克膳食纖維以及紫米、薏仁、燕麥、

高粱、糙米等多種健康穀類米，有助於腸道蠕動，照顧人的血糖問題。

膳纖熟飯引進日本高科技無塵無菌化炊飯技術，完整保存米飯的香Q口感，

不僅結合美味、健康與便利，更榮獲國家健康食品認證，

是全國第一家榮獲國家健康食品認證之健康熟飯，內含日本專利®穩糖纖維，

經動物實驗證實，能有助於降低空腹血糖值。

食用方法：

1. 微波: 將封膜撕開，加熱1.5分鐘(800w)即可食用。

2. 熱水加熱: 勿撕開封膜，正面朝上改蓋鍋蓋，加熱15分鐘即可食用。

3. 電鍋蒸煮: 不需撕開封膜，加入1/2杯水，

　　　　　　 蓋上鍋蓋加熱至電鍋自動跳起約10分鐘即可食用。

4. 各式創意料理: 撕開封膜將飯與其他配料直接於鍋中一起拌炒。

保存方法:

請於室溫下保存，避免日光直射，不需冷藏或冷凍。